toto publikovanie sponzorovalo spoločnosť Pediacare na jar. Skúsenosti sú moje vlastné.
Môj dvojročný je podozrivý z každého jedla. Naozaj. Trvalo nám to trikrát ponúknuť zmrzlinu, aby sme si to vyskúšali (zmrzlina!) A tiež si nepamätáme na zeleninu. Ak to nevyzerá ako sušienka, nevloží ho do úst. Minulý týždeň som sa ho snažil prinútiť, aby sa nepovedal, poďakoval vám, lízam hrozno, pretože no Say vďaka vám sústo bolo tak neúnavne odmietnuté.
Preto je s fantastickým potešením, že sa k vám chválim o jeho ochote piť smoothies posilňujúce imunitu sezónnymi ingredienciami. Môžem vložiť akýkoľvek typ špenátu alebo kapusta do môjho mixéra s ťažkým povinnostiam, ako aj on ho skĺzne. Sawyerovi sa to páči, keď sú zelené; Rovnako sa mu páči hnedé smoothies s čučoriedkami (snažím sa im telefonovať fialové).
3 chutné smoothies-smoothies-smoothies (prostredníctvom jednoduchých greensmoothies):
Tieto základné recepty integrujú čerstvé sezónne komponenty so svorkami z našej mrazničky. Chápem, či moje vyberavé malé dieťa zje jedno z nich na raňajky, dokáže to po zvyšok dňa zvládnuť sušienky!
Kiwi Berry Punch: Whitney rád získava ekologickú z Kiwis za ďalšiu podporu vitamínu C.
Strawberry Banana Blueberry Green: Toto je môj denný hnedastý fialový smoothie, ako aj Sawyerovi sa to páči. Väčšina mojich komponentov je v mrazničke, aby bola chladná.
Super smoothie s voľným radikálom: Tento hnedý smoothie bohatý na živiny s melónom je v mojom dome novým vývojom.
Nemôžem sa tak dobre nafúknuť, pokiaľ ide o moju schopnosť vkĺznuť do výživy do jeho diétneho plánu slamkou. Snažil som sa odovzdať Valentínsky deň ako lektvar, keď – v príjemnom odtieni ružovej – len aby ho nechal prejsť späť („No tak, dieťa. Všetky bobule, žiadny šalát!“). Možno pochopil, že ružová je menej hustá živín?
[Fotografie Whitney Moss]
+++
Toto publikovanie sponzorovalo Pediacare, ktorý poskytuje vynikajúce tipy na liečbu horúčky dieťaťa na svojom blogu. Ak má vaše dieťa chladnú horúčku, skontrolujte, či je plug-in plug-in naplní spálňu aromatickou kombináciou mentolu, eukalyptu, gáforu, levanduľa a harmančeka. Moja domácnosť to často využívala počas nedávneho záchvatu kašľa a chladnú túto zimu.